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【材料3つ】レンジで簡単!粉砕なし!低糖質オートミールブリトーの作り方︱ダイエット︱太らないごはん︱グルテンフリー︱oatmeal burrito︱Gluten-free

【材料3つ】レンジで簡単!粉砕なし!低糖質オートミールブリトーの作り方︱ダイエット︱太らないごはん︱グルテンフリー︱oatmeal burrito︱Gluten-free

ご覧いただきありがとうございます!✨

レンジだけで作れる簡単オートミールブリトーを作りました🌯
低糖質、ヘルシーでダイエット中でも罪悪感なく食べれるグルテンフリーレシピです。

日々のごはんの参考になれば嬉しいです☺️💕

🌱目次
00:00 オープニング
00:18 材料
00:25 作り方
02:09 エンディング

🌱今回動画で使用したアイテム
オートミール 
OXO軽量カップ 
IKEAプレート26cm 
IKEAサービングプレート 
キッチンスケール 

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【材料入れるだけ】

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