1週間に1回は自分にご褒美ダイエット簡単マシュマロレアチーズムース&パナップ #shorts #簡単お菓子作り #ダイエット

本気ダイエットを始めた娘が言うには9時以降に食べなければ大丈夫とか
1週間に1回は自分にご褒美とか
なんかいろいろダイエットの知識を集めているようでマシュマロはコラーゲンだとかチーズはたんぱく質だ