【ゆるっと断食】3日間で、マイナス1キロ達成！｜ゆるくやったも絶対に痩せる！

https://www.youtube.com/watch?v=orSv4I7eLzQ

こんにちは、いとまです！

今回は断食ダイエットを行ってみました。

毎回やってもどうしても間食をしてしまうのですが
それでもマイナス1キロ達成できたので
そこはきちんと褒めて今後もダイエットを継続していきたいと思います。

みなさんも一緒にダイエット頑張りましょう〜！