オプティマム・ファスティング
３日目の朝です。（全部で４日の予定）
（理想）
初日：朝・昼→魚中心の和食、夜→ファスティングドリンク
２日目・３日目：朝・昼・夜→ファスティングドリンク
４日目：朝・野菜、果物、昼・おかゆ、夜・ファスティングドリンク
（現実）
初日：朝・カップ焼きそば、昼・からあげ（大３個）、夜→ファスティングドリンク
２日目：朝・ファスティングドリンク、昼・ファスティングドリンク、夜・ファスティングドリンク
３日目：朝・ファスティングドリンク、昼・ファスティングドリンク、夜・ファスティングドリンク←（今ここ）
この配信で、夜の分のファスティングドリンクを飲みます。
いまどんな状況か説明する配信。（おなか減ってる？）
おなか、激べり中です。
がんばるぞえ。
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