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今回は【たった5つ！簡単で効果あり】たるみを解消・二の腕やせ方法です。
ほっそり引き締まった二の腕は、全体を華奢に見せてくれたり、ノースリーブを着こなしたり、嬉しいことがたくさん！でも、「二の腕だけ太い」、「ダイエットしても二の腕だけ痩せない」とお悩みの方へ、短期間で結果を出す方法をご紹介します！
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ヨガインストラクター・モデルのひるかわえみこです！痩せられない、痩せてもリバウンドしてしまう、痩せにくくなった……そんなアラフォー女性の皆さまへ向けた、もう太らない方法について発信しています。
私は今より15kg以上太っていて、毎月痩せてはリバウンドを繰り返してきました。
そんな私が、ダイエットとリバウンドを卒業し、自分らしいキレイを目指して楽しみながらボディメイクを取り入れています。
一緒に、自分だけのキレイを手に入れませんか？
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