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50代暮らしのvlog/8キロ痩せた食事/ダイエット/バランスの良い食事/3食おやつ2回/朝食/昼食/夕食/パンケーキ/雑穀米/50代でも痩せた/アラフィフ/50代主婦の日常/50代vlog/50代

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皆様こんにちは😊ダイエット中の食事を数日間動画にしてみました。毎日の事なので同じメニューが続くこともありますが、基本好きな物しか作ってないので本人は飽きずに毎日おいしく頂いています。少しでも参考になると嬉しいです✨一緒にダイエット始めませんか?😊

築50年の昭和なお家のため狭くて収納場所も少ないです。その上整理整頓が苦手ですが工夫しながら生活しています。
何気ない日常ですが最後までご視聴いただけると嬉しいです♪

数あるYouTubeの中からお越しくださりありがとうございます😊
始めたばかりでわからないことが沢山ありますが
楽しく続けていけたら良いなと思っております。

高評価やシェア、チャンネルのご登録等動画作りの励みになります💕
ぜひ!よろしくお願いいたします✨

🌷楽天ROOM🌷
YouTubeでご紹介したアイテムや実際に使用している商品
欲しい商品など載せています。
↓↓↓

edit:VLLO

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