【激痩せ】コロナダイエットしました【１週間で3キロ減】

https://www.youtube.com/watch?v=ByDQ6VP5BYU

今日はアマエビさんの誕生日です。
元気になったら改めてお祝いしようと思います。
さて、コロナ療養中に体重が
約１週間で3キロ減りました。
食べないで体重が減ってしまったので理想的なダイエットではないのですが
これを機に体づくりをしたいと思います。
目標は今月以内に49キロ☺️💕

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