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夫婦で5:2ダイエット 8ヶ月で10キロ減。リバウンドの繰り返しだったのが、5:2ダイエットで楽に結果が出せ、リバウンドなし!!  断続的断食 / インターミッテントファスティング / デトックス

夫婦で5:2ダイエット 8ヶ月で10キロ減。リバウンドの繰り返しだったのが、5:2ダイエットで楽に結果が出せ、リバウンドなし!!  断続的断食 /  インターミッテントファスティング / デトックス

こんにちは!Rana(ラーナ)です!
動画を見てくださり、ありがとうございます!
今回は、夫婦で5:2ダイエットに成功した広島在住の山村夫妻のインタビューです!
今までダイエットとリバウンドを繰り返されてきたご自身の経験からいかに5:2ダイエットが楽にリバウンドなく取り組めたかを語ってくださっています。
現在このダイエットを2年以上取り組んでいる経験談は必見です!!

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