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【簡単レシピ】混ぜて焼くだけ!オートミールクッキーの作り方!外はザクザク、中はムッチリ♪砂糖不使用でも甘い(*’ω’*)【ダイエットレシピ】【ヴィーガンレシピ】

【簡単レシピ】混ぜて焼くだけ!オートミールクッキーの作り方!外はザクザク、中はムッチリ♪砂糖不使用でも甘い(*’ω’*)【ダイエットレシピ】【ヴィーガンレシピ】

簡単に出来るオートミールクッキーの作り方です。
材料を混ぜて焼くだけ!
簡単なのに美味しくてびっくり!
ダイエット中にも罪悪感なく食べられます(*’ω’*)
きな粉でタンパク質も強化してます!
ヴィーガンOKです!
砂糖不使用なのにあま~い!

00:00 完成品はこんな感じ
00:07 材料
00:22 調理開始
01:54 エンディング

材料(9枚分)
①オートミール(クイックタイプ) 60g
②バナナ 1本
③きなこ 10g
④レーズン 大さじ1
⑤豆乳 大さじ1

レシピ
①材料を全て混ぜる。
②180℃に予熱したオーブンで20分焼く。

自己紹介
栄養士の私です。
2歳と0歳の子育て中です。

育児に追われ、時間は無い!
でも、ご飯作りは妥協したくない!

健康は食事からです。
家族の健康は私が守る!

ということで、自分の料理スキルアップのために始めたチャンネルです。

健康な食事

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