【一週間】88kgデブ、腸活ダイエットしたけど失敗かもしれない…【ダイエット】

https://www.youtube.com/watch?v=4Pa1Mx_fN8I

ネタとしてね。
もうちょっと練って出来たんじゃないかと思ってしまうわけです。
とはいえ、普段よりも意識して食材選びはしたので、
豆類、きんぴらごぼう、ブロッコリー、バナナなど、
プラスして摂れてはいるから効果はあるはず…

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