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【ダイエットvlog】ダイエット中の1週間の食事とワークアウト記録+体重公開|What I eat in a week|WEEKLY VLOG #64

【ダイエットvlog】ダイエット中の1週間の食事とワークアウト記録+体重公開|What I eat in a week|WEEKLY VLOG #64

ネクタリンの食べごろが分かりません(^_-)-☆

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Women’s Best の SHAPE BODY SHAKE:
Women’s Best の FIT PRO WHEY PROTEIN:
スタバのコールドカップ:
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一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
人生最後のダイエットを始めました!
身長166cm、スタート体重73㎏⇒目標体重58㎏を目指します✨

ダイエット仲間募集中です!
応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )و

#ダイエット #ダイエットvlog #vlog

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