ダイエット食材〝きのこ”
ミックスきのこでダイエット効果UP！
おかずとしてそのままでも食べれるし、ご飯にのせたり、野菜と和えて副菜にしても👍
作り置きして楽痩せしちゃおっと♪
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このチャンネルは
「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を
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【ミックスきのこのおかずなめ茸】
〇材料
・えのき・・・大１ｐ(２００ｇ)
・しめじ・・・１ｐ(１２０ｇ)
・エリンギ・・・１ｐ(８０ｇ)
・酒・・・大さじ２
Ａ
・醬油・・・大さじ２
・みりん
