カフェのサイドメニューで野菜いっぱいのサンドイッチを見つけても、
マヨネーズやドレッシングの脂質が気になって食べれなかった…
持ち運びに最適なのに！！と思っていたところ、自分で作ることにしました。笑
この材料は一つの案なので、たくさんアレンジして作ってみてください！
ぜひ作ったらインスタグラムでメンションいただけると、とっっっっっても嬉しい気持ちになります！笑
[作り方]
1.それぞれ材料を準備する
・えび 140g ＆ 好きな炒め野菜（私は玉ねぎとほうれん草）→ガーリックソルトで炒める
・好きな生野菜 （私はレタスとトマト）
・アボカド半分 ＆ レモン汁 ＆ ピリ辛エビ塩（業務スーパー）合わせる
・トルティーヤ温める
2.お好みでソースを作る
・MCTオイル5g
・@Myprotein ピーナッツバターパウダー 大さじ1
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・醤油 大さじ1
・レモン汁
・一味
3.温めたトルティーヤに1.で準備した具材をのせ、2.のソースをかけて丸める
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