【ダイエット】今夜のおかずにアボカドグラタン【筋肉飯】

アボカドグラタン
今回のレシピ↓

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【アボカドグラタン】
卵３個
アボカド１個
チーズ150ｇ
マヨネーズ適量

まず生卵を茹で、ゆで卵を作り、ダイス状にカットをする。アボカドもダイス状にカットをし、アルミホイルに乗せてマヨネーズをかけチーズも乗せる。お好みでマヨネーズもかける。６分ほどレ