【2chダイエット】オートファジー始めて1ヶ月経ったけど メリットしかないわ【実体験】

楽して痩せられるかもしれない、そんなオートファジーを始めたイッチ！
食べない時間を16時間つくるだけの簡単ダイエットをイッチが実践！
そんなオートファジーにスレ民が食いついた。
果たして、オートファジーの真実は？
イッチの実体験からオートファ