【結果発表】1ヶ月間16時間断食ダイエットをしたら−◯.◯kg減！！😭✨本当お疲れ様って感じ #ダイエット #16時間断食 #オートファジー

https://www.youtube.com/watch?v=vrs5Eu66aXs

※あくまでも私個人の体験談です🤓

動画おそくなってしまいましたが､､
しっかり1ヶ月間ダイエット頑張りました✌️

自分に合ったダイエットを見つけられるように
これからもゆるーく頑張るぞ〜😊

今日も動画見てくれた皆さんに
ハッ