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【材料3つ~】洗い物2つ!レンジだけですぐに作れる、ダイエットコーヒーゼリー【糖質ゼロ / 脂質ゼロ】

【材料3つ~】洗い物2つ!レンジだけですぐに作れる、ダイエットコーヒーゼリー【糖質ゼロ / 脂質ゼロ】

PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓

┃ memo ┃

レンジだけで簡単に作れるコーヒーゼリーです。見た目にちょっとだけこだわって、映える感じの見た目にしてみました。笑

ゼラチンは1.5%ぐらいまで減らしても良いのですが、それだと固まるまでに時間がかかるので、今回は時短を最優先にしています。

冷やす時間によっても固さが変わります。2時間ぐらいで食べ頃になる計算ですが、冷蔵庫やコーヒーの冷たさによっても変わってくるところなので、気持ち長めに考えておくほうが良いかもしれません。

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