【ダイエット効果抜群！？オートミール週間】レンジで簡単！オートミールのバナナ蒸しパン！【3日目】#shorts

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#ニート　#日常　#蒸しパン 　#オートミール

462日目のぴよですよ。

使ったもの↓

バナナ1本
オートミール30g
豆乳(か牛乳)50ml
たまご　1個
ベーキングパウダー小さじ1/2
はちみつ(か砂糖) お好み
ココアパウダー　お好