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脱マンネリ!ヘルシーダイエットそうめん #shorts #簡単レシピ

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【お茶漬けそうめん】

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お酢とトマトを使ったつけだれに、野菜もたっぷりとれるそうめんアレンジです。お酢の効果で代謝アップ!トマトのリコピンで抗酸化作用でアンチエイジング✨

【材料】
・そうめん  100g
・長ネギ  約10センチ
・かいわれ大根 1パック
・トマトジュース 大さじ2
・醤油   大さじ2
・酢    大さじ2
・ガムシロップ 1個
白ごま   大さじ1

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