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【 モデルさん伝授!】たった○○するだけで痩せやすい体になるダイエット方法を大公開!!【リセットご飯レシピ・脂肪を燃えやすくするルーティン】​

【 モデルさん伝授!】たった○○するだけで痩せやすい体になるダイエット方法を大公開!!【リセットご飯レシピ・脂肪を燃えやすくするルーティン】​

今日はモデルさんのあみしぃに、アラサーでも痩せやすくなる方法を学びました!
コラボしたあみしぃのチャンネルはこちら↓
@石井亜美AmiIshii

「簡単!」と思う事ばかりで今日から始められそうですね★★
目からうろこな体リセットご飯のレシピ は・・・
●キムチ+豆腐+納豆+お醤油+ごま油
●キムチスープ
●チキンのサムギョプサル

ご視聴どうもありがとうございました!
今日もあなたが幸せを感じる時間を過ごしていますように。

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