今日はモデルさんのあみしぃに、アラサーでも痩せやすくなる方法を学びました!
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@石井亜美AmiIshii
「簡単!」と思う事ばかりで今日から始められそうですね★★
目からうろこな体リセットご飯のレシピ は・・・
●キムチ+豆腐+納豆+お醤油+ごま油
●キムチスープ
●チキンのサムギョプサル
ご視聴どうもありがとうございました!
今日もあなたが幸せを感じる時間を過ごしていますように。
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