プロテインブランド『FIXIT』の公式YouTubeチャンネル▷ FIXITオリジナル １週間作り置き弁当【ミールプレップ】レシピを紹介✨ 高タンパク・低脂質・中炭水化物!!
今回は鶏胸肉とミックスビーンズを使ってお腹大満足！なのにヘルシー✨フライパンひとつで簡単「オムライス」のレシピをご紹介👀
＊ミールプレップとは、Meal(食事) preparation(準備)の意味で、 タンパク質・脂質・炭水化物を計算した手作り弁当のことです。 １週間分を用意し、冷凍して、必要なときに電子レンジで温めて食べる事が出来ます。 是非毎日の食事、栄養管理にFIXITミールプレップを取り入れてみて下さい🌱
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FIXIT（フィックスイット） あなたの求めるカラダをつくる。 無駄なく、シンプル。
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