今回は、ゼラチンや手に入りにくいアガーを使わないで、水ゼリーのような寒天ゼリーをわらび餅のように仕上げてみました。寒天だから、糖質カロリーゼロ。粉寒天が固まるギリギリを攻めて、水ゼリーのような柔らかさに仕上げるのがポイント♪
お好みの甘さや柔らかさに調整して作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
🙋🏻♀️このチャンネルでは、ダイエット中に安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。痩せたい！でも食いしん坊な私が、ここでしか公開していない絶品レシピを配信！登録して損はさせない！よろしくお願いします🙇🏻♀️
動画の公開日時を固定していないので💦通知オンにしていただけると非常に嬉しいです🔔
Please subscribe to support me!!!
【材料】200ml容器
水200ml、かんてんクック顆粒小さじ1〜1/2、ラカントホワイト小さじ1〜2(甘みはお好みで)、きな粉などトッピングお好みで。
【ざっくり糖質量】全量(※きな粉などトッピング除く)
0g
【ざっくりカロリー】
0kcal
【ざっくりタンパク質】
0g
【ざっくり脂質】
0g
0:00 オープニング
0:23 レンジで
1:51 お鍋で
5:44 材料まとめ
5:51 成分まとめ賞味期限
【動画に登場する材料、道具のご紹介】
⚠️おからパウダーやオートミールは、同じものを使っていただくと失敗がないです。気に入って使っている物やお得な食材など。ご参考に。
▶︎ラカント
▶︎色鮮やかな抹茶
▶︎オートミールパウダー
▶︎オートミール１kg
▶︎ホワイトソルガムパウダー
▶︎ダークチョコレート
▶︎フリーズドライフレーク桜
▶︎ジャンボオーツ
▶︎ベーキングパウダー
▶︎ココナッツオイル
▶︎泣かないココアパウダー
▶︎アーモンドパウダー
▶︎グラシンカップ
▶︎フライパン
▶︎ホワイトチョコ
▶︎オオバコ
▶︎ステビアヘルス
▶︎ラカント
▶︎おからパウダー
▶︎ハンドミキサー
▶︎フードプロセッサー
▶︎愛用の泡
