「知らない」から怖くて食べられないだけで、
知れば食べて痩せられる。
ダイエット初心者の私が3ヶ月間で得た知見
誰かのお役に立てれたらいいな!
突如始まったダイエットVlog、残り約9日!
当初目標45kgとしていました。
目標は高くマインドは今も変わりません!
じゃないと自分的に変われないから
でもそれは不健康なので現実的には、トレーニングをして引き締まった見た目45kgを目指して
奮闘中です〜〜〜〜!
・続ける
・健康的に(心も)
・確実に(ダイエット終了してもリバウンドしないように)
を目標に頑張っています。
皆様も是非一緒にダイエットしましょう!
現時点:160cm/51kg スタートから−7.3キロ中
【#痩せて美ボディになる女】再生リスト↓
実は私はアクセサリークリエイター&ショップオーナーです。
私が運営しているショップLeLIeLのブランドの起源や、
ブランド名の由来等は記事にまとめておりますので是非こちらをご覧ください!
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アクセサリークリエイターとして活動している私が
時に、アクセサリーに合うファッションをご提案したり、
家族(旦那/こめち/いちご)と一緒に生活している様子を共有して