【2022年最新版】ダイエット失敗の原因5選　徳島県小松島市　理学療法士の痛くない整体

https://www.youtube.com/watch?v=2LuFWXL_6Eg

ダイエットが続かない、瘦せれない、このような方がやってしまいがちな習慣とは？
0:00　オープニング
0:18　激太りする習慣５選
0:30　①ジュース
1:50　カロリーゼロのジュースはやせる？
2:45　②お酒
4:05　種類【太りやすいお酒と太りにくいお酒】
5:02　量と頻度