今回は【トースターで簡単】きなこ揚げパンが最高！オートミールきなこ揚げパンの作り方！
混ぜて焼くだけの簡単レシピです🙌
油で揚げないヘルシーで美味しいきなこ揚げパンです❤️
発酵なし！グルテンフリー！
本当に簡単で美味しいきなこ揚げパンなので是非一度作ってみてください🙆
☆3個分の材料☆
オートミール 50g
絹ごし豆腐 150g
きなこ 30g
エリスリトール 30g
サイリウム 8g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵 1個
塩 ふたつまみ
まぶす用きなこ
きなこ 大さじ1
エリスリトール 大さじ1
塩 ひとつまみ
☆成分☆
3個分で
エネルギー 544kcal
糖質 38.64g
食物繊維 19.90g
タンパク質 33.67g
脂質 20.75g
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