今回のダイエット動画はリクエストで試してよかった
首と肩周りがスッキリになるストレッチを紹介します♪
最初教えてもらった時は首が長くなるよ〜って言われたけど続けてみたら肩のラインも綺麗になったから
是非真似してみてほしい！
iHerbで購入しているオススメアイテムも紹介しているから見てみてね
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