【図解】水断食10日間で体重は何キロやせる？の補足【フルテロップ】

動画見てたと言うけど断食中は本来刺激のあるエンタメから離れた方がいいらしいです。

◆チャプター：
00:00 動画のテーマ
00:15 トピック
00:26 なぜ断食をした？
02:15 断食中は何をしていた？
03:44 断食で一番つらいことは？
04:50 断食後の復食は何を食べる？
06:02 まとめ
06:20 おまけ(一週間断食の