脂肪細胞には「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」があり、よく体脂肪と言われるのが白色脂肪細胞のことです。
一方、脂肪を燃焼させてくれる効果があるのは褐色脂肪細胞でこれは肩甲骨周りやわき、首に存在しています。
年齢とともに減っていくので刺激を与えて活性化させましょう🙌
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【痩せる】簡単肩甲骨ダイエット！#痩せる#肩甲骨#肩甲骨ダイエット#shorts
- 2022.06.15
- 簡単
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