〔料理vlog〕ジムに行って一週間分の作り置きをするOLの休日🌿｜ダイエット｜美容｜自分磨き

https://www.youtube.com/watch?v=IQFCfNf0El0

こんにちは〜fuyuです☺️
今回は私がジムに行ったり作り置きをしたりしている日曜日のルーティンをVLOGしました〜
最近夫とジムに行き始めたので、私はマイナス３キロを目標に頑張っているところです！
ジムの後は夫と2人で一週間分の作り置きをします。
牛肉と豆腐のキムチ炒めや味付け卵など家で作る料理もヘルシー意識で・・・
レシピも載せているので是非見ていただけたら嬉しいですっ！♡