糖質制限ダイエット(ケトジェニックダイエット)の一つとして、ステーキだけの生活を１週間やってみました。体重の結果は動画で公開してます。
身体の変化はベルトの穴が1つ小さくなり、もう1つ小さくなりつつあります。ステーキ生活はこれで終わりですがこれからもダイエット動画をアップしていきます。良かったらチャンネル登録して下さい。
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【ダイエット】糖質制限PART12 ステーキ生活１週間最終日
- 2022.06.12
- 一週間
