太ってしまう理由と簡単な対処法【40代50代】#shorts

【MAHO経歴】
学習院女子大学（食物コース）卒業
エアロビクスインストラクター
マシンジムトレーナー
ジャズダンス１０年
クラシックバレエ１０年
＃短期ダイエット
＃痩せたい
＃今すぐ痩せたい
＃５０代ダイエット
#リバウンドしない
＃スキニーデニム履ける