こちらのチャンネルでは、食べて痩せるモデル体型ダイエット塾のインストラクター達が経験したり、受講生さまの変化を間近で見てきて得た経験を元に、ダイエットに役に立つ情報をお届けします。
▶︎動画内容
すぐに効果がでると人気の「糖質制限」
確かにすぐ痩せるのだけど
問題はそのあと・・・
せっかく痩せたのに
大好きなパスタを食べたら
元通り！なんてことありませんか？
何かを制限するダイエットは
リバウンドする確率が９０％
だから
ダイエット中でも
きちんと炭水化物を食べて
痩せる方が絶対おすすめなんです
３０００人以上の生徒さんが
実践して痩せた事例を元に
モデル体型ダイエット塾の
インストラクターが
食べて痩せる方法を伝授します！
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書籍「４０歳からは食べなきゃ痩せません！」
▶︎ホームページ
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会
▶︎出演
司会：植地哲子（うえちてつこ）
大花えりこ
戸田ゆうこ
田中伸枝
