無理なく１７ｋｇダイエット料理:その3「簡単 糖質制限食３点」（料理編３5）

糖質制限食で大切なことは「飽きずに食べられる」ですが、最も大切なことは違うと思います。ご家族全員がおいしいと感じる料理でなければ糖質制限は長続きしませんし、簡単にできることも重要です。今回は糖質制限していない人にも好評な簡単糖質制限食３点をご紹介します。