【ダイエット】簡単！！炊飯器で減量、ダイエット飯

〜動画内容〜
皆様お疲れ様です
居酒屋店長トレーニーのツヨキです！
本日は炊飯器一つで、超簡単減量、ダイエット中に
食べられるご飯の紹介です。
お時間があまり無い方など、ぜひ真似してみて下さい☺️

#ダイエット#減量#筋トレ

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