材料 （3-4人分）
新じゃがいも小なら2個中、大なら1個
新たまねぎ半個
そらまめ100gくらい（皮つきの重量で）
にんにく １片
豆乳
超ずぼらダイエットレシピ 簡単！そら豆と新じゃがいもの豆乳ポタージュの作り方 まごわやさしい（豆と野菜）は熱中症予防、対策にも🙆♂👌
- 2022.05.28
- 簡単
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