https://www.youtube.com/watch?v=lUVsFQE0CZU
今回は、以前にご紹介した
『チョコバナナブラウニー』を使って
(ブラウニーを作って!)
パフェ仕立てにします。
レンチンのみで作れるブラウニーは、超簡単!
そしてフルーツとともに合わせて盛り付ければ
パフェの完成!
ぜひ、作ってみてください!
〇ブラウニー材料
バナナ 1.5本(150g)
無調整豆乳 30g
オートミール 30g
高カカオチョコレート 30g
卵 1個
きび砂糖 大さじ1
ココア 大さじ1
〇パフェ材料
ブラウニー 適量
豆乳入りホイップ・きび砂糖 適量
お好きなフルーツ・セルフィーユ 適量
〇作り方
①耐熱容器にバナナを入れ、つぶします
②無調整豆乳・オートミールを入れ、まぜます
③チョコレートを割り入れ、レンジにかけます(500w 1分)
④チョコを溶かしながら、