https://www.youtube.com/watch?v=CTvz_IDLVdY
皆さんはおはぎよく食べましたか？
今回は、オートミールで作りました！
和菓子は脂質も低くダイエット中にオススメですよ！
皆さんのオススメダイエットレシピがありましたら
是非、コメント欄で教えてね！
概要欄まで見ていただきありがとうございます🔥
▶︎オートミールおはぎ
【材料】
・オートミール ▶︎50g
・水 ▶︎100ml
・片栗粉 ▶︎小さじ1強
・あんこ ▶︎適量
・きなこ ▶︎適量
【カロリー】
約336kcal
こんな方にオススメチャンネルです！
・オートミールレシピを知りたい
・ダイエットメニューに苦手意識がある
・食事制限がなかなか続けられない
・美味しい食事でダイエットしたい
YouTube【ペイのオートミール食堂】
▶︎
Instagram【ペイ｜オートミール食堂】
▶︎
Twitter【ペイ@オートミール食堂】
▶︎
BLOG【ペイの知って得する健康BLOG】
▶︎
～フォロワー1000人企画実施中～
YouTube・Instagram・Twi
