人によっては1週間で3〜5キロ減るんだとか…?個人差もあるのでしょう。私は劇的な変化はありませんでしたが停滞する時期にしては減ったんじゃないかな?って思ってます笑
私は46キロを切るとなかなか体重が減らなくなるのでここからが勝負ですね!!
忘れられがちだけど、推しのライブのためにダイエットしてます笑
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人によっては1週間で3〜5キロ減るんだとか…?個人差もあるのでしょう。私は劇的な変化はありませんでしたが停滞する時期にしては減ったんじゃないかな?って思ってます笑
私は46キロを切るとなかなか体重が減らなくなるのでここからが勝負ですね!!
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