https://www.youtube.com/watch?v=d_QmnmWGYtg
今回は３日間断食した後、最初に何を食べたくなるのか検証しました。
体重測定で僕のBMIや体脂肪率全部バレてしまった💦
※面白いからカットせず使っちゃった笑笑
動画でも言ってますが、２日目のお昼頃が１番キツかったですね‥
もしダイエットする時は、断食以外の方法で痩せようと心に誓いました🔥
果たして最初に何を食べたくなるのか？
体重は何キロ減るのか？
是非最後までご視聴お願いします🙏
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＃断食 #検証 #体重
