土井先生も推奨！体喜ぶ簡単ご飯♫あつこの健康幸せダイエット　管理栄養士＆看護師の専門家対談

忙しいワーママに嬉しい
簡単でも栄養満点レシピとメニューの考え方をご紹介。
子どもや家族の心と身体には、必要な栄養素が見たされていることが大切。
わかっちゃいるけどできない！と思わないで。
実はこんなに簡単栄養満点にできるんですよ♪
土井善晴先生も推奨の簡単ごはん♪