https://www.youtube.com/watch?v=AMyFN2jj2eQ
久しぶりの動画です…！
私本当に太りやすい体質で、
体重測ってなかったらすぐに太る😂笑
太るのは簡単やのに、痩せるのには時間かかる。
私はまずお腹から太ってきます。
みんなの太るサインはどこから？？
痩せるのも、体型キープするのも大変…🥲
最近は炭水化物を多めに摂ってたから
今回の5日間の体重の減りは早かったなと思う！！！
GW食べ過ぎても、終わってから
気持ち入れ替えてメリハリつけて頑張ろうっ💪🏻❤️🔥
次の動画は韓国留学のお話しようかなーと思っております！！
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Music by Jeffrey Lenh – idk –
