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14キロ痩せた超簡単ダイエットおやつ『濃厚レアチーズケーキ』材料は、ヨーグルト、ゼラチン、はちみつ(ラカント)、クリームチーズ。全部混ぜて冷やすだけ。お好みでブルーベリーなど添えると最高のデザートに。

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