今回は、抹茶風味のオーバーナイトオーツを作ります。
女性にうれしい食材を使って、
身体にもやさしいオーバーナイトオーツです。
まるでスイーツのような見た目ですが、
味ももちろん美味しいので、
ぜひ、作ってみてください！
〇材料
オートミール ３０ｇ
ブレンディ抹茶オレ １本
熱湯 ５０ｍｌ
ヨーグルト ８０ｇ
バナナ 適量
お好きなナッツ 適量
黒豆 適量
きなこ 適量
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ざっくりカロリー： 216kcal
（オートミール・ヨーグルト・抹茶オレ粉末のみ
※フルーツなどのトッピングは除く）
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