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【16時間断食#27】4月中間報告。トータル−9kg(仮)食事の決め事

【16時間断食#27】4月中間報告。トータル−9kg(仮)食事の決め事

シニアVloger「しゃち」です。

日々のあれこれを綴るVlogです。

□健康のための減量
2021年からダイエットスタート
【16時間断食#23】参照

□変形性股関節症
整体で治療中

□女ひとり飲み
□終活
□趣味の木彫り

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