僕のクライアント様から
「カロリーを気にしすぎて何を食べたらいいのかわからなくなる・・・」
「量を食べるのに抵抗がある」
「何を食べてますか？」
という質問が多くて動画にしてみました。
この日は帰宅が遅くなるため自宅での夕食の前に
店で軽く糖質をとるためにオートミール茶漬けを
作成 : TAni (パーソナルトレーナー)
提供 : ReveaL -bodymake salon-
BGM : BGMer（）
SE : オトロジック（）、効果音ラボ（）
【店舗紹介】
ReveaL -bodymake salon-（リヴィル -ボディメイクサロン-）
大阪府東大阪市吉田5-6-25
【Instagram】
『たにトレ！公式インスタグラム』
@tani.tore
『ReveaL -bodymake salon-（リヴィル -ボディメイクサロン-）』
@reveal.143
