【簡単チヂミ風】もっちりとした甘みと苦味が美味しい菜の花。和風にして頂きます。/菜の花/おひたし/和食/家庭料理/節約/レシピ/健康/野菜レシピ/基本の料理/野菜/なばなレシピ/節約レシピ

焼いてモッチリの美味しい菜の花。
和風にして旬を楽しみます。
是非お試し下さい

《菜の花ひたし》
◆材料（二人前）
菜の花　　　　　150g
かつお節　　　　１P

◆調味料　
小麦粉 　　60ｇ
片栗粉 　　30ｇ
水　　　　　　90㏄
塩コショウ　　２つまみ
ごま油　　　　大さじ１
めんつゆ　　　大さじ２

◆手順
①菜の花をざく切りにす