食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね!
【5日間の糖質オフ献立 第41弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.てりぽんチキン 00:04
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・鶏むね肉:1枚
・味付塩こしょう:少々
・片栗粉:大さじ2杯
・ポン酢:大さじ4杯
・はちみつ:大さじ2杯
・ごま油:大さじ1
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1.てりぽんチキン 00:04
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・鶏むね肉:1枚
・味付塩こしょう:少々
・片栗粉:大さじ2杯
・ポン酢:大さじ4杯
・はちみつ:大さじ2杯
・ごま油:大さじ1