【ダイエット飯】ピリ辛もやし！超簡単もやしレシピ！
もやしを食べる時に満足できるレシピはこれ！
しっかりと食べて、ピリ辛で
大満足すること間違いなしです！！
材料
もやし 200g
コチュジャン 大さじ１
めんつゆ 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
ニンニクチューブ
作り方
もやしをさっと水洗います
耐熱ボウルに入れてふんわりラップをします
電子レンジ600wで2分加熱します
もやしの水気を切ります
容器にコチュジャン、めんつゆ、ごま油、砂糖。ニンニクチューブを入れ混ぜます
もやしと混ぜ合わせます
#もやし
＃もやしレシピ
＃もやしダイエット
@sunshine channel サンシャ
