https://www.youtube.com/watch?v=E9oefweoY6c
めちゃくちゃ簡単！レンチン6分！
ふわふわオートミールチョコチップ蒸しパン蒸しパン◎
ダイエット中のおやつやお子様のおやつにも！栄養満点！罪悪感無し！
前回のレシピよりオイルと片栗粉が入って無いので軽ふわです！
しっとりもちもちがお好きな方は下記のレシピをご覧ください。
【楽うまヘルシー】もっちもちオートミールチョコチップ蒸しパン！ダイエットおやつに◎ オートミールレシピ ｜ 作り方 ｜ 料理ルーティン｜ 糖質制限 ｜ ダイエット ｜ Oats Choko pan
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オートミールチョコチップ蒸しパン
丼鉢 1個分材料
オートミール 70g
ココア 20g
メープルシロップ 大さじ２
（又は砂糖３０ｇ）
卵 1個
牛乳 １５０ｃｃ
ベーキングパウダー 10g
チョコチップ 大さじ１
今日のレシピに使ったのと同じ感じの平べったいオートミール
＊オールドファッションオートミール1.2kg
ベーキングパウダー
＊NICHIGA(ニチガ) 国産重曹1ｋｇ 重炭酸ナトリウム/炭酸水素ナトリウム 食品添加物
その他人気のオートミール
既に細かいオートミール。クイックオーツ（インスタントオーツ）
＊日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋
粒が丸いまだ粉砕されてないオーガニックオーツ
＊アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g
（オーストラリアと同じ食材を紹介できない為、同じような商品を
アマゾンアソシエイトから紹介させて頂いております。宜しければご参照ください。）
〈INGREDIENT〉
70g Oats
20g Cocoa powder
2 Tbsp of Mayple syrup or 30g of Sugar
150 cc Milk or soy milk
10g of Baking powder
1 egg
1 table spoon choco buttons
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