こんにちは、みおです★
動画をご覧頂きありがとうございます！
今回は、
夫に作る１週間のお弁当記録～その⑯〜
プチダイエット中の高たんぱく質弁当。
※今週は、４日間のお弁当です。
・豚肉とアスパラの中華炒め弁当
・鶏むね肉と大葉の丸め焼き弁当
・ししゃもの豚肉巻き弁当
・鶏むね肉の甘酢照り焼き弁当
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#お弁当 #ダイエット #作り置き
